「 自分の感情 」 一覧

心の習慣 おやこはうすSora~空~

1日2回の「心の習慣」で不安を感じる自分も大切にできる

不安と聞くと、何となくネガティブなイメージをお持ちになるのではないでしょうか。不安も生きていく上で自分を守る為の大切な「自分の感情」の1つ。不安を感じても良いよ~♪1日2回の心の習慣をお伝えします。簡単だけど日々の心のコツコツトレーニングは必ず心の筋力に繋がります。

落ち葉キャッチ

おやこで感受性を育む秋遊び

秋から冬へ向かう今こそ親子で楽しめる♪この時期限定の「秋遊び」をご紹介します。自然に触れながら心を育むチャンス☆見て、触って、肌で感じて言葉にしてみることで感受性を豊かに育みながら、自分の気もちを大切にする事を遊びの中で親子で体感できます。

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